こんにちは！

ケンパ池上の主任のMeuです♪

気がつくとあっという間に梅雨も終わり、蒸し暑い日が続いていますね。

ケンパ池上では先日、子ども達と梅シロップ作りを行いました♩

洗った梅の実のヘタを丁寧にくり抜いて水気を拭き取り、瓶にお砂糖と一緒に入れて完成を待つ梅シロップ。

水で割ると『梅ジュース』に大変身✨

疲労回復、便秘解消、食欲増進、美肌効果などなど…

実は熱中症になりやすいこの時期にとってもぴったりな飲み物なんですよ〜！

今回は金平糖も入れてみました。見た目が華やかで可愛らしくなりますね。

作っている時には「どんな匂い？」「いつ出来るかな」「みんなに飲んでもらいたいな〜」と

完成するのが待ち遠しく、そわそわウキウキする子ども達です。

毎日、子ども達と瓶をコロコロと転がして混ぜて、２〜３週間後の完成を楽しみに待ちたいと思います♡

みなさんもぜひ作ってみてくださいね。

美味しい梅ジュースで暑い夏を健康的に乗り越えましょ〜♩

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